（上图、陕西汉中晒台山塔南坡道观）
莲子去心依旧不去心？
莲子素有“四序灭武器”之称，适适用来煮粥或者煲汤。但是，莲子心却极为心伤，难以进口。有人说，莲子带心食用有*；又有人说，莲子去掉莲心食用，成效就会大大下落。莲子究竟要不要去心
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莲心是一味罕用的中药材，并没有*，利用恰当的话，对人体没有害处惟独益处。莲心中含有的前荷叶碱、牛角花素、 紫堇杷灵等物资带有必要的苦味，因而莲心吃起来是苦的。去掉莲心，莲子养分价钱会下落吗？谜底能否认的。由于莲子心和莲子肉原本就也许做为两味中药材离别入药，也各有不同的成效。莲子有补脾止泻止带、益肾涩精、养心安神之成效。莲心则偏于清心降火、消暑除烦。《本草再新》中觉得莲心能“清心火，平怒气，泻脾火，降肺火”，还能“消暑除烦，生津止渴，治目红肿”。
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咱们通常在吃莲子的时辰，应遵循私人体质须要，选纲目不要保存莲心。假设是体质太平或者向来火旺的人，在盛夏时辰有一些心火过旺的展现，譬喻经常感到到很烦躁、总长口腔溃疡、星夜难以沉睡等，那末也许取舍带心食用莲子，乃至也许独自用莲心沏茶喝。通常寝息原料不好，时故意烦意乱、情感烦躁的心火亢盛者也许喝莲心茯苓药茶。取莲心2g、茯苓2g、炒枣仁2g，放入保温杯泡服，可屡屡加水屡次冲泡。由于莲心味苦、性寒，脾胃虚寒的人是不恰当食用的，应去掉莲心，防备苦寒伤脾胃。如失慎过多食用莲心，会致使腹痛、泻肚等景况，易被误认为是莲心有“*”形成的反响。别的，妊妇不恰当过多食用寒凉的食品，低血压患者也不恰当吃莲心，由于莲心中提掏出来的莲心碱结晶有必要的降压影响，过多食用或者会致使血压太低，呈现头晕、眼黑、肢软、盗汗、心悸、少尿等不适病症。
陕西省汉中市塔南坡道观，祷告寰宇太平、故国兴旺、人类和睦、丰衣足食；追荐人类各式灾难病难、死灭寒林早得超升！
汉中塔南坡道观座落于陕西秦岭南麓，有“陕南 山”之美称的晒台山上，塔南坡道观是玄教皇坛圣地，礼三清诵皇经，是玄教全真龙门派“皇经”修行的位置。
“漢中天臺塔南皇壇”
