嗨大家好，欢迎来到我们新一期的厨娘小云。
芹菜是我们家里面最近才喜欢上的一种蔬菜了，之前一直都是不喜欢芹菜的味道的。即使是在饺子或者是包子馅里面放进去一点，我们也会感觉味道很大，不是很能够接受。
但是随着年龄的慢慢增大，我们也了解了芹菜对于身体的一些好处。所以现在反而家里面经常会备着一点的芹菜了，有的时候就简单的在热水里面烫一下和花生米拌着就可以食用了。
当然我们的芹菜也是可以作为一种炒的热菜的，我们经常会在家里面做芹菜炒肉丝。无论是直接配米饭来吃，或者是浇在面条里面都是很好的选择呢。
但是我们要注意的是，芹菜是不能够和鸡肉丝一起炒的。虽然这个可能是很多家庭里面经常吃的一道菜了，但是确实是对我们的身体会有不利影响的。
对于这一点我们也是询问了我们当地的中医的，医生说这两种食物混合着吃，可能一时之间并不会对我们的身体造成 。但是它们是会影响我们身体中的元气的，时间久了身体内的元气发生混乱，这个时候各种病症也就要找上门来了。
但是我们一点也不用质疑的就是，芹菜肯定是对我们的身体健康有很大的好处的。首先芹菜是标准的绿色蔬菜了，芹菜是一种味道比较重的蔬菜，吃起来还会有一种辣辣的感觉。
但是这种味道是可以帮助我们保持头脑清醒的，而且对于我们的肠胃也有一定的作用，也是应该多吃一点的。
如果你家的孩子平时不是很有食欲，也可以通过芹菜的食补作用，帮助他们增进食欲。最关键的，芹菜还是可以补血的，里面含有我们身体需要的铁元素。
好了，今天小云的美食课堂就给大家讲到这里吧！不知道大家学会没有呢？我们下一期再见。如果有更多疑问，可以在下面留言，小云看到都会一一为大家解答的。
