芹菜跟它真是绝配，价格便宜，营养却胜过补药，平常多吃身体好
早餐一定要吃好，不仅要营养，还要多样化，今天小编给大家推荐一款简单又营养的早餐饼，不用发面，不用擀面，10分钟就能搞定全家人的早餐，它不仅仅简单，而且营养丰富哦，请一起往下看：
咱们的主食材有芹菜，百合，鸡蛋。先来说说芹菜，它含有多种维生素，拥有很强大的食疗功效，它能镇静安神、利尿消肿、平肝降压、养血补虚、清热解*等等，它还是一种理想的绿色减肥食品；
而百合呢，它有润肺止咳，清心安神的功效，对病后虚弱的人也非常有益；
芹菜和百合巧搭配，可以润肺益肾、止咳平喘，特别适合家里的老年人和小朋友，好了，了解了这么多好处，咱们来看一下做法吧！
准备食材：
主食材：芹菜/百合/鸡蛋/面粉
配菜：葱
调料：食盐/十三香
制作方法：
1、芹菜、百合和葱洗净切碎，加葱可以增加香味
2、打入三个鸡蛋，鸡蛋的量可以根据人的数量做调整，加入食盐，十三香调味
3、加入一勺面粉，如果太干还可以加入少许的清水，搅成稍微浓稠的面糊
4、饼锅预热刷少量的油，一勺面糊一个饼，用勺子将饼整理成圆形，更加美观
5、煎至边缘泛*，饼定型后翻面
6、反复翻面，煎至两面焦*便可出锅
7、隔着屏幕都闻到香味了
吃起来非常的香，里面放了百合，有一点甜甜的味道
今天分享的这个小饼简单又营养，喜欢的朋友试试吧！
分享的不仅仅是美食，还有灵*，如果你也有共鸣，就
