虽不是山珍海味,却是营养家常芹菜炒肉丝,

芹菜具有很高的营养价值,富含多种维生素和蛋白质,经常吃芹菜对身体健康有益,一般青菜都是和肉丝一起炒。芹菜粉条炒肉是家里常吃的菜,芹菜的清香,粉条的劲道,肉的美味,虽不是山珍海味,但却是十足的家的味道,咸鲜适口,做出来味道非常的家常美味,是一道简单的美味。放了粉条的芹菜肉丝,味道就是不一样。

有了粉丝的加入,这道菜味道更加的鲜香,粉条有很好的吸附性,味道浓郁,加上炒上肉丝为五花肉,油脂炒出来,颜色提亮了很多。是一道看着就好吃的菜肴。

需要准备的食材:芹菜、粉条、红椒、大葱、生姜、大蒜、红干椒、五花肉。

需要准备的调料:豆瓣酱、食盐、胡椒粉、鸡粉、白糖、老抽、芝麻油、生抽。

步、先将以上的所有食材调料准备好,然后准备准备干粉条一把,倒入开水,放在一边浸泡15分钟,把粉条烫软,也可以提前两个小时用温水泡好备用;

第二步、准备芹菜一把将其摘取多余叶片,然后清洗干净,现将其切成小段状,然后将宽一点的芹菜条从中间划开,切成小段。准备红椒半个去籽,将其切成条,和芹菜放在一起,用来配色。准备五花肉二两左右洗净,切成薄片,放入盆中;

红薯粉条、美味鲜香的红薯粉条,用来煲汤做菜再美味不过了,营养美味的红薯粉条,纯手工美味,喜欢就看看吧。

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第三步、准备大葱一段切成马蹄片,生姜一块切成姜片,大蒜切成蒜片,再抓几粒红干椒,一起放入盆中备用;

第四步、炒锅洗净烧热,锅中倒入适量的清水,先放上一勺盐,这样可以使焯水后的食材,保持鲜亮。等水烧开后,下入芹菜和红椒,用勺子翻动几下,使芹菜受热均匀,等水再次沸腾时,即可倒出控水拔凉

第五步、另起锅添入一勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺凉油,这一步的目的是起到热锅凉油,食材不容易粘锅。油温倒入肉片,快速翻炒片刻,炒出里面的肥油,倒入葱姜蒜和红干椒爆香,加入豆瓣酱,翻炒化开;

第六步、然后倒入芹菜继续翻炒,翻炒几下倒入粉条,开中火,快速翻炒片刻,起锅撤火开始调味。加入食盐、胡椒粉、鸡粉、白糖提鲜,加入几滴老抽调色,加入生抽快速翻匀,化开所有调料;

第七步、 起锅前淋入少许的芝麻油,起到增香的作用,翻匀以后关火起锅,装入盘中;

这样一道美味简单的芹菜肉丝炒粉条就做好了,这样做出来的粉条油光水滑,很有光泽感。菜品很是入味,粉条不断节,非常的好吃。




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