人到中年，大多数都是一地鸡毛的生活。
上有老人有照顾，
下有读书的娃要监督。
而自己的身体，随着年龄的增大，莫名的也会多一些年轻人没有的感觉。
可能因为当天的工作不顺而压力巨大；
或者因为孩子的学习在家长群被点名感觉不爽；
或者老母亲打电话说自己不舒服；
每一样都让中年的我们感到焦虑；
很有可能就影响晚上的睡眠，不能睡的安稳；
也有可能第二天起床后浑身酸痛，一点儿精神气也没有。
怎么办？
有什么办法让自己晚上睡得更香甜，
早上起来有精神气去面对中年生活的一切？
对于中年人来说，有一个很简单有效的办法，
就是补充维生素镁剂。
今天给大家推荐的是新西兰生产的一款“纽乐”牌复合镁片，
主要作用是缓解晚上睡眠不好和早上起床的肌肉酸痛。
阿凡姐已经自己亲自使用镁剂有近三年的时间了，所以可以说是亲身感受也不为过。
如果在睡觉前一小时或者服用镁片，或者喷洒镁剂在后背上（镁剂接触皮肤有的人会有些许敏感），再去睡觉，保证能够睡得更加安稳，早上起床后也会精神抖擞，没有肌肉酸痛。
除了阿凡姐我自己，澳洲本地人士也是使用这款产品的忠实消费者。
下面的截图产品评论来自澳洲 的ChemistWarehouse官方网站。
产品总体打分为4.7分。（满分5分）
来看看澳洲本地消费者是怎么评论的？
（上图可以看到我截取的CM官方网址）
为什么我们成年人需要补充镁剂？
1，镁是人体必需的第四大矿物质，存在与骨骼中，部分存在与肌肉和软组织中（这是帮助缓解肌肉酸痛的原因）。
2，帮助肌肉和神经放松。
为什么特别推荐这款产品，而不是其他镁片？
因为她含有天然的中草药
（新西兰无污染天然生长）有效成分
纽乐镁柱面胶囊含有三种不同形式的镁，
能够维护肌肉功能，
并添加了金丝枣，紫堇和西番莲三种植物，
金丝枣在传统中医用于缓解难以入睡和无法熟睡的状况，
西番莲在西方传统草药医学中被用于改善睡眠。
产品成分
每粒胶囊提供：
镁（作为氧化镁）毫克
镁（作为 酸螯合镁）50毫克
镁（作为 镁）30毫克
总镁含量毫克
草本提取物，相当于干燥的枣仁1克
紫堇块茎1克
西番莲药草毫克
胶囊包助封剂
配方不含有以下成分
麸质，奶制品，鸡蛋，大豆，人工色素，
人工香精，人工甜味剂或防腐剂。
因为阿凡姐三年来一直使用镁片，对于减缓身体压力，帮助睡眠都非常有效，所以特意筛选推出这一款带有西式中草药的营养片。
如果你在睡眠不好，或者身体由于工作压力大产生肌肉酸痛，那么这款纽乐复合镁片可以帮助你大大缓解症状。
每日一到两粒，如有其他身体病症，请在服用前咨询专业医生。
这款产品在CM商店的官方打折优惠价是：$24.99/瓶
跨境E店给出的打折价是
人民币￥.24（合$19.53澳币）
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