芹菜和它是天生的死对头,不能一起食用

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芹菜相信很多人都吃,每天吃一点不但能预防癌症,还能降血脂,降血压、胆固醇、减肥,等等,吃芹菜还有利尿剂的通便作用,可以排出体内的*素,但芹菜和它们不能一起食用,很多人都不知道!

虽然芹菜是一种蔬菜,但在中医看来它是一种很好的中药,芹菜甜、苦、无*、富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和多种微量元素。

温馨提醒:一般人吃芹菜,芹菜叶子很多人直接扔掉,但是你扔掉的是营养、芹菜叶包含重要的营养物质,叶子的营养价值高于茎,常吃可以预防便秘、三高、癌症预防、消除血液中的废物*素,等等。

芹菜和它们不能一起食用:

1、鱼,吃芹菜要避免甲鱼,这两种相互关系,一起吃会降低它的营养价值,还、会、出现恶心、呕吐、中*现象,所以一定要注重,而甲鱼现在是常见的补品。

2、南瓜,吃粥是一种很好的保持健康的方式,很多人也喜欢吃南瓜粥,但是你在喝南瓜粥的时候不应该吃芹菜,这两种相互克,会引起腹泻、腹胀、腹痛等。




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